歯みがき上手になるためのステップアップの方法②

こんにちは
看護師の守谷です

今回は、歯みがきができるようになるためのステップアップの方法についてお話しします

STEP1　口を触れるようになる
いきなり歯ブラシで磨こうとしも嫌がってしまう子は多いです。
まずは、手で口を触られることに慣れる練習から始めて行きましょう！

まず、口を触られることに抵抗がある子は、ごほうびを食べさせながら口を触る練習をします。
ポイントは、「食べている間だけ触る」です。
飲み込んだら手を放しましょう。


食べている間に口を触れるようになったら、今度は口を触ってからごほうびをあげるようにしていきます。

さわって　　　　　→　　　　　ごほうび♪

STEP2　歯に触れるようになる　
口を触られることに慣れたら、次は歯を指で触られることに慣れる練習です。
まずは唇をそっとめくって、ごほうびを与えます。


できたら、めくった手と反対の手で、歯茎や歯にタッチします。
1ヵ所触ったらごほうびを与えます。
指に歯みがき用のペーストやジェルを付けて行っても良いです♪


STEP3　デンタルシートで磨けるようになる
指で全部の歯を触れるようになったら、
歯ブラシに入る前に、まずはシートを使って磨く練習をしましょう。

まず指にシートを巻いたら、良い印象を持ってもらうために、ごほうびをいくつかあげましょう。
（いきなり口に入れられるとびっくりして嫌がってしまうことがあります）
ペーストやジェルをつけてなめさせてあげても良いです。


口に近づいても気にしないようだったら、
シートを巻いた指で歯にタッチする練習をしていきましょう。


それができたら1本ずつ優しく磨き、ごほうびをあげましょう。
１本磨いたらごほうびを与えます。
慣れてきたら、一度に磨ける時間や場所を伸ばしていきましょう。


STEP4　歯ブラシが近づいても嫌がらない
シートと同じで、まずは歯ブラシに良い印象を持ってもらうための練習です。
歯ブラシを持ったら、シートのときと同じようにいくつかごほうびをあげて慣らしていきます。


特に気にしないようなら、歯ブラシを歯に当てていきます。
まずは動かさずに、一か所当てたらごほうびをあげます。


STEP5　歯ブラシで磨けるようになる
ここまでできたら実際に磨いていきましょう

優しく１本ずつ磨いてきます。
１本磨いたらごほうびを与えます。
慣れてきたら、一度に磨ける時間や場所を伸ばしていきましょう。


歯磨きを行うときのポイントです
・ごほうびをあげる時は、「ほめ言葉」も一緒に言ってあげてください
・どのステップでも、初めは短い時間から行う様にしましょう
・決して無理やりは行わず、嫌がる様子があったら手を止め、
　時間を短くしたり、1つ前のステップに戻るようにしましょう

子犬に比べて、大人の子や顔回りを触るのが苦手な子は、受け入れてくれるのに時間がかかってしまいます
ですが、しっかり練習していけば必ずできるようになるので、焦らずにわんちゃんのペースに合わせて少しずつ、楽しく練習していきましょう
毎日のスキンシップの中の１つとして行っていただければと思います

お家で行ってみて難しかったら、病院の歯磨き教室に来ていただけたらと思います！
看護師が一緒にその子にあった練習の仕方を考えますので、お気軽にご相談ください